姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
筋肉量251日目 曇り時々パラっと雨 月曜日 すっかり忘れてた 月毎の筋肉量グラフ まとめて ドーーーン! 5月平均38.35 6月平均38.32 下がっている… 徐々に下がっている… もう少し意識して 1分エクササイズしてみまーす! ファーーーイト!ワタシ! 2月平均38…
筋肉量250日目 曇りのち晴れー! 日曜日 晴れた〜 晴れた〜 予定通りソフトボール大会 開催!!! 暑い中 子供たちよく頑張りました〜
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