一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

ゴスペルレッスン(38.75

曇りのち晴れ

めっちゃ暑い💦💦

水曜日

 

 

 

久しぶりのゴスペルレッスン♪

行ってきました〜

 

maymusicfactory.com

 

9月の九州ゴスペルフェスティバルに向けて

全集中の練習♪

 

声出すっていいー!

お腹を使うので引き締まる予感しかしない😁

振り付けもあるので

そちらも覚えつつ…めちゃ頭も使う〜😂

楽しい〜!!!笑

 

土曜日には全クラスが集まっての

合同練習があるから…ハードかも💦

ドキドキするけど楽しみすぎる〜!