曇ったり〜
雨降ったり〜
木曜日
三週連続！(〇〇ロードショーみたい笑)
木曜日は室見教室へ
体験会のアシスタントとして
参加してきました〜
骨盤腸整ウォーキングでは
体験会というのは
通常のレッスンとは違って
今の体の状態
くせや歪み
重心バランスや歩行のくせなどを
チェックしていきながら
正しい立ち方を
お持ち帰りいただいております。
お一人ずつ写真や動画を
撮って確認しますよ〜
エクササイズで
肩甲骨まわりをほぐし
立ち方を確認したら
歩いていきます！
今まで無意識で歩けていたのに
急に難しくなって自然に歩けなくなる…
歩くのってこんなにむずかしかった？！
なんて声も聞こえてきます。
今まで無意識でやっていたことを
意識して変えていく
そして、また無意識でもそれができるように
練習していきます！
体験会はダイジェスト版レッスン
いいとこをちょっとずつ！なので
ぜひ部位ごとのレッスンで
しっかり体に落とし込んでいただきたい♪
ご参加の皆さま
本当にありがとうございました😊
9月中は
木曜日10時〜
金曜日19時〜
ご予約制となりますので
お気軽にお問合せくださいね～😊
