一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

世界で一つだけの

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晴れ〜

日曜日

 

 

久しぶりの日曜日お休み♡

 

朝はゆっくり過ごしつつ

お昼からは子供たちと近所をブラブラ〜

大橋駅前でイベントあってて

ちょろっと覗くと

 

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世界で一つだけの!

手作りカレー粉 体験

 

作りたい!と言ったのは次男

 

ここは辛み、ここは〇〇って

一通り説明していただき

自由に好きなものを入れていいよ〜って

 

スパイス一つずつに

ダイエットに!とか

殺菌効果!とか書いてあるんだけど

漢字が苦手な彼はきっと読めない🤣

 

スパイスの色とか形

見た目でチョイス!

 

適当に合わせても

そこそこ美味しいですよーって🙌

 

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最後はミルで仕上げていただき

 

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完成!


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カレーにしてもいいし

お肉や野菜炒めに入れても良し♪って。

 

世界で一つだけのカレー粉

どんなかなー

楽しみー