一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

5月ソトホコの会予定~

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青空で気持ちいい〜

しっかし乾燥すごい…

月曜日

 

 

5月ソトホコの会

スケジュール😆👣

 

ソトホコとは…

お外を楽しく歩こう!という企画

どなたでも

一人でも、お友達、お仲間と

赤ちゃん連れでも家族でも

愛犬、愛猫と一緒でもご参加いただけます😆

 

 

健康維持!

運動不足解消!

気分転換!

 

 

晴れた空見ながら歩くのも気持ちがいいし

雨降りに傘さして歩くのも癒されますよ〜

 

 

動きやすい服装と靴で

お越しください♪

日焼け対策、飲み物やタオルなどは

各自でお願いします🙇‍♀️

 


・5/10 月曜日11時〜

おんぶソトホコ大濠公園(ボートハウスそば集合・要予約・参加費1000円)

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・5/10 月曜日10時30分〜

室見川(室見河畔公園集合・参加費無料)

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・5/11 火曜日10時30分〜

西南杜の湖畔公園(公園管理事務所そば集合・参加費無料)

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・5/17 月曜日10時30分〜

大濠公園(ボートハウスそば集合・参加費無料)

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・5/25 火曜日10時30分〜

梅光園緑道(笹丘側芝生広場集合・参加費無料)

 


・5/26 水曜日19時〜

室見川(室見河畔公園集合・参加費無料)

 

 

 

予約不要で参加できます。

雨天中止になるものもあります。

お問合せはお気軽に〜

主催の先生にお繋ぎいたします🥰