晴れのち曇り
火曜日
ソトホコの会・長住〜♪
骨盤腸整ウォーキング福岡南教室そばの
長住ふれあいウォーキングコースを
歩きます♪
足首を動かして
着地と足の運びを練習〜
二の腕を動かして
手の振り方を練習〜
ほんのり坂🤣がある
一周1.1kmの長住ふれあいウォーキングコース
少し息が上がるくらいのペースで
歩きます！
お喋りできるくらいのイメージ😆👣
始めは日差しが暑かったのですが
雲が出てきて、時々風が吹いて
心地よく歩くことができ
今日もまたウォーキング日和😁
3周と1/2歩けました〜
ご参加いただき
ありがとうございました😊
