一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

お初♡sup(38.10

f:id:mnkidxwalking:20211108161522j:image

曇りのち風強し

雨〜

火曜日

 

 

最近周りでsupが流行ってます!

ワタシもやりたーーーい!

って事で

 

オトナの遠足番外編

玲子さんと一緒に行ってきました〜

 

 

f:id:mnkidxwalking:20211108214907j:image

 

 

ナント

愛宕浜でsupができるのです!

知らなかった〜

 

 

海と風のがっこう

 

fukuoka-ks.com

 

 

陸で説明を聞いて

イメージイメージ

 

いざ!海へ~

 

f:id:mnkidxwalking:20211108215028j:image

 

 

ドキドキして(緊張)

力が抜けない…

もともと抜くの苦手だしね…

 

深呼吸めっちゃしたYO!

 


f:id:mnkidxwalking:20211108215020j:image

 

先生のご指導と

初心者向けの波のおかげで

 

立てたーーー!

 

 


f:id:mnkidxwalking:20211108215013j:image

 

写真撮る余裕も出てきたー

 

福岡タワーとぺいぺいドームに向かって

前半2㎞!

 

寒いと思って着込んでいたけど

暑くなった~汗だらだら…

目に入ってしみた💦

 

 

 


f:id:mnkidxwalking:20211108215018j:image

(自撮りの限界🤣)

 

休憩中にタワーとワタシ

f:id:mnkidxwalking:20211108215015j:image

 



f:id:mnkidxwalking:20211108215008j:image

 

 

 

f:id:mnkidxwalking:20211108215129j:image

 

10時~12時まで

しっかり楽しんできましたーーー!

海はいいね~スッキリ〜

 

 

本当にお世話になりました。

ありがとうございます!!!

 

次回は家族でやってみよう!

楽しみだーーー