一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

もーすぐっぽい(38.20

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晴れ〜

今日もあっつい💦

水曜日

 

 

最近は早朝散歩から

お昼または夕方散歩に変わっています…

なかなか早起きができない…

 

今はそんな時なんだと思ってます

きっとまた早起きできる時が来る…はず♪

 

 

近所の公園の

紫陽花がもうすぐ咲きそうだよ〜

 

 

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紫陽花

好きなんですよね〜

 

ご近所で育てている方も多くて

西南杜の湖畔公園も

大濠公園公園も

今年は全部見れるといいな〜😍

 

楽しみ〜

 

今日も

ありがとうございました☺️🙏