一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

#一緒に歩こう!(39.05

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雨は明け方には止み

晴れ〜

火曜日

 

 

 

#一緒に歩こう!大濠公園

しっかり晴れました😆

 

今日は観光バスが多くて

もちろん観光客の方も多くて

大賑わいの大濠公園

 

菖蒲も見に行きましたが

やっぱり終わりかけ…

今年はタイミング合わなかったな〜

 

大濠公園を一周と

中の島を通っての半周

それから菖蒲をみて

ボート乗り場まで戻るルートで

1時間を少しオーバー😆💦

みんなでワイワイ楽しかったです✨

 

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来月から大濠公園

暑さが厳しくなるのでお休みします

再開は10月頃の予定

 

西南杜の湖畔公園は続けますので

森林浴ウォーク楽しみましょう🌳