一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

明日〜!

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湿度高い💦蒸し暑い💦

曇り時々雨降ったり晴れたり

月曜日

 

 

 

明日はどんな天気かな〜?

今のところ曇り…途中でパラッと降るかも?!

って感じですが!

 

晴れても、雨でも

西南杜の湖畔公園を歩きますよ〜😆👣

 

 

どなたもご参加いただけますので

朝起きて、歩きたい!って思った方は

10時30分に西南杜の湖畔公園

管理事務所そばに来てくださいね〜

 

動きやすい服装と靴

飲み物、日焼け対策、雨対策は各自で

お願いしまーす!

 

www.mnkid2016walking.com