一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

来週月曜日は〜!(38.30

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曇り時々雪ー

さーぶい

水曜日

 

 

 

来週月曜日

21日は#一緒に歩こう!

大濠公園

 

 

10時30分に

ボート乗り場そばに集合ください♪

 

動きやすい服装と靴

飲み物は各自でお願いします😆

 

 

運動不足の方も

気分転換したい方も

お一人でも

お友達と一緒でも

お子さまお孫ちゃんと

愛犬、愛猫と

などなど

どなたでもご参加いただけます!

 

疲れたら途中で休んでもオッケー

途中参加ももちろんオッケー!

 

 

ご予約不要、参加費無料です

お気軽にお越しください😆👣

 

質問などはHP、公式LINEより

どうぞー!

 

1sshou1ppo.jimdofree.com