一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-01-11から1日間の記事一覧

初歩き〜(38.50

雨が降ったり雪が降ったり 晴れたり 火曜日 一粒万倍日と天赦日が重なった スーパーラッキーデー 2022年最初の#一緒に歩こう 西南杜の湖畔公園 風は冷たかったけれど ザーザー☔️降ることなく これまでで一番歩けたかも♡ グランド周り1周 公園外周を2周行って…