7月筋肉量まとめ〜(38.00

晴れ〜

金曜日

7月筋肉量まとめ〜

先月37台に落ちた日が5日だったのですが…

なんと2日に減ってた😆🙌

平均は38.27で6月よりちょいとアップ

朝ウォーキングも再開してから

続けるコトができています😁

(試合の朝とかは無理せず休んでるけど)

できる時にできるコト

やっとこ👍

8月もがんばろ〜