一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

自分の体を自分の思い通りに(38.60

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あったかーい

日曜日

 

 

ミニバス🏀練習日

お当番さんでした〜

 

練習の前半は

体の使い方を練習しているようですが

片側だけしか使えなかったり…

股関節の開き方が分からなかったり…

 

こうだよ〜ってやってあげると分かる👍

 

やりにくそうにしながらも

正しい動きをしようとがんばる子どもたち

今までのクセから変えるのは大変だけど…

 

子どもの吸収は早いわ〜

少しやればできるようになる😁

 

自分の体を自分の意思で

思い通りに動かせるようになると

どんなスポーツも更に上手くなるYO!

 

もちろん子どもだけじゃなく大人も♡

 

学びの多い1日

ありがとうございました🙏