一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

歩いたり、飛んでみたり🤣(38.40

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はーれーたー! 

火曜日

 

 

先週から雨予報だったけど…

はーれーたー!

日差しは暑いけど

風は冷たくて気持ちいい〜

 

西南杜の湖畔公園を

みんなで一緒に歩いたYO!

 

 

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森林浴〜

香りにも癒される〜

 


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芝生広場で水分補給

そして… 

四葉を探す😁

 


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すぐ見つけた🍀二人♡

すごーーー!


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そしてそして

ちょっと遊んでみた🤣

 

 


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かめはめ波を受け

吹っ飛ぶワタシ🤣

 


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みんなで

吹っ飛んでみた🤣🤣

 

 

でーーー

楽しみにしていた紫陽花は〜

 

 

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思っていたより

咲いていなかったー😆💦

 

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咲き始めの紫陽花を探しながら

ウォーキング👣

 

 

今日もよく笑いました🤣

 

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ご参加いただき

ありがとうございました😆👣