一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

健康で元気に楽しく✨(38.50

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(左に月あり)

曇りのち晴れ

湿度高いし、暑いわ〜と思ったら

36.4度

今日は福岡が

全国一💦暑いってよ🫠

木曜日

 

 

 

六本松グランジュテスタジオの

レッスンを終えて

 

息子たちと母(彼らの祖母)の家へ

今日は母の誕生日😆

お花(長男からのプレゼント)と

餃子🥟をお届けに〜


サプライズでー!と思ったけれど

不在だったらショックだもん

行きながら(次男が)電話で確認して👍

お届け完了〜

 

 

ほんとは

晩ごはんでも〜と思ったけど

夏休みはこれから!

またゆっくりできる日に改めてお祝いしようと

思います🥂

 

母には健康で元気に

楽しく過ごしてほしいな〜

娘の願い✨

 

 

今日も

ありがとうございました☺️