一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

よく似てる〜

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曇り時々晴れ

あっつい

火曜日

 

 

今日は西南杜の湖畔公園を

お散歩〜😆👣

 

西南杜の湖畔公園は

森の中のウォーキングコースや

竹林や野球場、芝生広場

テニスコートなどなど色々あって広い!!!

seinanmori.q-rin.co.jp

 

森の中を歩いていて

可愛い花みっけ!並んでる〜

 

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ドウダンツツジ?!と思ったら

下にネジキって書いてあった😁👍

(ネジキって書いてあるのにネキジって読んでしまったワタシ🤣💦)

 

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調べたら

花は似ているけれど

横一列に並んだように咲いているのが

ネジキなんですって☺️

見比べるとよく似てるの〜

 

森の中は涼しくて

気持ちいい風も吹いていました〜

森の中、竹林、池の周り

最後にグランド外周歩いてゴール!

約50分のお散歩でした😆👣

 

 

終わったあとは

公園隣のNanakuma Cafeで

日替わりランチをいただき😋

 

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お腹いっぱい!

ご馳走様でした〜🥰🙏

 

笑って歩いて食べて

幸せな一日をありがとうございました😊