一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

晴れてたら…雨なら…(37.70

f:id:mnkidxwalking:20230605110446j:image

曇りのち晴れ

日曜日

 

 

 

明後日6/6火曜日は

#一緒に歩こう!西南杜の湖畔公園

準備運動をして45分程度

晴れたら森林浴ウォーク🌳

雨なら歩きやすい

グランド、公園外周を歩きます!

 

途中参加、途中休憩もオッケー😆

 

参加費無料、ご予約不要

動きやすい服装と靴でお越しください

飲み物、日焼け対策は各自で

お願いいたします🙏

 

6/6火曜日10時30分〜11時30分

西南杜の湖畔公園

管理事務所そば集合

(福岡市城南区干隈2丁目33-6)

 

雨天開催☔️

お気に入りの雨具で歩きましょう〜

 

ご参加お待ちしております♪

今日もありがとうございました☺️🙏