一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

やるコトがあるコト

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雨が降る降る〜といいながら

なかなか降らない

湿度高し、曇り、水曜日

 

 

 

今日は七夕〜🎋

 

朝から予定詰め詰めの日で…

一つ一つ目の前の事をこなしていって…

無事に…

オーーーールクリアーーーー!

今日もお疲れ様でした〜

 

疲れたけど

やるコトがあるコトに感謝😆🙏

 

でも無理はしない…

明日は少しゆっくり過ごしてバランス取ろう

 

さぁ今夜もビール飲んで🍻

早めに寝ます😁