一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

来週だよー!(38.35

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晴れー

月曜日

 

 

 

来週火曜日は

#一緒に歩こう!

西南杜の湖畔公園を歩きます👣

 

そーしーてー

 

歩いたあとは

お昼ごはんにタカサキハンバーグさんへ

行く予定〜😁😋

 

mnkidxwalking.hatenablog.com

 

 

一緒にいかがですかー?

 

どなたでもご参加いただけます。
動きやすい服装と靴でお越しください♪
飲み物、寒さ対策は各自で👍


3月7日火曜日
10時30分〜11時30分
(準備運動をして45分程度歩きます)

 

西南杜の湖畔公園

maps.app.goo.gl

公園管理事務所そば集合
(第2駐車場が近いです)

 

予約不要、参加費無料

 

雨天決行
お気に入りの雨具で

公園外周、グランドの周りを歩きます✨

 

一緒に歩きましょう!