一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

よく歩きよく笑い、食べた♪(37.85

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晴れー

火曜日

 

 

#一緒に歩こう!西南杜の湖畔公園

行ってきましたー!!!

 

初参加の方も♡

いつか参加したいと思っていて〜と😍

嬉しすぎます💕

 

 

小学生が遠足してて

芝生広場は大賑わい😆

 

別の広場で準備運動をして

森林浴〜のち竹林へ〜

 

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グランドを周って

管理事務所へ戻ってきました〜

 

お花も色々きれいでした😍


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歩いた後は

ナナクマカフェへ

 

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フワフワ卵のオムライス

サラダセット😋

 

美味しかった〜

お腹も満たされました〜!

 

みなさんと色々お話をしていると

 

ワクワクする!

楽しい!面白い!

やりたい!

 

が、いっぱい出てくる😁🙌

 

新しい企画やオトナの遠足も

計画中〜

これからも楽しみです♪

 

今日も

ありがとうございました☺️🙏