雨のち晴れ
木曜日
パーソナルレッスンでは
しっかりみっちりご自身の体と
向き合っていただきます😁✨
苦手なトコロや
今まで使っていなかった…眠っている筋肉を目覚めさせましょ☺️
使っていなかったトコロは
動かせなかったり、動きにくかったりするので
まずはこうすれば動くよ〜というのを
体に気づいてもらって
ご自身でも動かせるようにしていきます！
【どこに効かせたいのか】
これが分かっているのといないのでは
効果に差が出ます…
わかるまで
何度でも！一緒に！やっていきますので
どうぞ安心してお越しください😁
今日もありがとうございました♪
