モノ
晴れ〜 雨〜 火曜日 自分の足に合った靴を求めて… 行ってきました アンド・ステディ andsteady.com 丁寧に足の計測をしてもらい 自分の足に合う靴の感覚を 試させてもらえます ピタッと自分の足に合う感覚！ 足と靴の一体感！ 感動します 定番スニーカー黒を…
15日間 雨が降ってないってよ 木曜日 毎月 楽しみにしているgospel♪ そこでー そのうち発表会する時に お揃いで使おうって アフロが用意されてて 人生初のアフロ 結構、気に入ってます 発表会も楽しみだけど〜 普段使いもできそうじゃないかな〜 と思ったり……
蒸し暑い… 曇り 木曜日 足元マスターセミナーでゲットしてきた mnkidxwalking.hatenablog.com こじこじボール 足の調整に使うのですが 足裏コロコロしても気持ちいい 脹脛、膝裏や太もも 壁を使って背中側 色んなところをコロコロ ほぐせます♪ 鏡を見ながら…
曇りのち雨風強し 台風〜 金曜日 どうやら寝ている時に 噛み締めているらしく… 定期的に通っている歯科で マウスピースを作ってもらいました。 思い返すと 母も今のワタシの年齢くらいで マウスピース使ってたな〜 力を入れたり、集中したりすると 奥歯噛み…
晴れのち曇り パラっと雨 金曜日 靴を変えました。 今までは 外反母趾の親指が 当たっても痛くないような靴を選んで いたのですが… 色々みていくうちに 足の横幅をキチンと合わせた靴を選んで 横アーチを固定させてあげるような靴が いいのではないかと… 横…
曇り時々晴れ 日曜日 最近…靴が気になっています… 姿勢と歩き方をお伝えしていますが 自分に合う靴を履いて歩けたら きっと、もっと、さらに変化がある！ だって足は体の土台で 靴は土台カバーって感じだから カバーが合ってなかったら土台もズレてくる… と…
曇りのち晴れ 月曜日 水木しげる先生が子どもの頃に 妖怪のはなしを教えてくれていた のんのんばあ どんな人だったのかな 気になるなーって 子供たちにも読むかなーって 漫画 【のんのんばあとオレ】 結構ぶ厚いんだけど 漫画だからササっと読めます 長男は…
空が青い 金曜日 久しぶりに漫画を買っています。 モノを減らすようになってから 漫画もレンタルにしていたのですが… 買って手元に置いておきたい…と 思った。 【ミステリと言う勿れ】 テレビで紹介しているのを観て 7巻まではサクッと手に入れ その後は 気…
小雨が上がり晴れ〜 土曜日 グリーンプロジェクトの チャリティーTシャツを今年もゲット！ https://www.facebook.com/%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%82%AF%E3%83%88-2026345470944645/ 未来の地球のために …
雨のち曇り 金曜日 オッチーさんの講演会に行きたい！ PLS（原発性側索硬化症、Primary Lateral Sclerosis）と生きているオッチーさん 全国を講演して回る旅の資金となる チャリティーTシャツを 購入させていただきました！ 白はワタシ ネイビーは息子たち …
あっつい晴れー 月曜日 赤ちゃんと一緒に歩こう！ おんぶで歩こう！という企画 granmoccoアンバサダーの 根岸なおみ先生と開催しています ameblo.jp おんぶのイメージって granmoccoを知るまでは 首、背中にかけてキツイ… ワタシには合わない… 難しそう… っ…
暑ーい曇り〜 土曜日 そろそろ 靴の寿命が来たようで 買い換えを。 黒のスニーカーから 靴下の赤色がチラッと見えるようになり (穴が空いた) 靴底チェックしても 左右で擦れの差が少しあったので いつもの靴屋さんへ 下取りをしてくれるので 同じモノを選び …
曇りのち雨 月曜日 一月に仕込んだ味噌 mnkidxwalking.hatenablog.com そろそろいいかな、どうかなと 味見してみたら… いい感じ♪ 保存袋に分けて冷凍庫へ入れたら (まだやれてない) また次を仕込もう😁
晴れてるけど やっぱり白っぽい空 木曜日 4月スタート！ 頭もスッキリしたくて 骨盤腸整ウォーキング仲間の ちかちゃん先生に教えてもらった アビリタさんに行ってきました〜 abilita-hair.com 脳と腸にアプローチ！ 小顔&小頭になれるドライヘッドスパ これ…
昨日よりマシかな〜 白っぽい空、風強い 水曜日 骨盤腸整ウォーキング福岡南教室の 生徒さんに 作ってもらいました〜！！！ マスクチャーム マスクに キラキラがゆらゆらっと 可愛い ちょっと前のレッスン後に 可愛いですね〜！ピアスですか？って 聞いたら……
スッキリ青空 金曜日 本当は立春過ぎて 早めに飾ろうと思っていた ワタシのお雛様 気づいたら過ぎていたので… じゃあ 雨水(今年は2/18)に出そうと思っていたら 今！ 昨日やん… まー昨日は雪だったし 出すならお天気いい今日がいいかもね♪ なーんて都合の良い…
雪が降ったり止んだり さむーっ 木曜日 昨日今日と水分多めの雪が降って なぜか靴下を脱いで帰ってくる次男 いや、寒いっしょ！ 聞くと 『ソコ破れてて濡れるっちゃんね〜』 ソコ？ドコ？ 『下からしみてくるんよ〜』 下？ 靴底？？？ まじかー 見ると しっ…
曇り時々晴れ 風も強いし、寒い 火曜日 母から絵本が届いた。 孫たちへのプレゼントには 必ず絵本が入っている お誕生日だけでなく 運動会とか節句とか行事のたびにも届く ので わが家の本棚は ばば文庫なのである。 (ばばって呼ばれてます) 今回はワタシに…
あったかーい 晴れのち雨が降ったり止んだり 日曜日 バレンタインデー！！！ですね 今年はわが家のメンズには チョコありませんよ〜 別にお母さんから要らないでしょ って用意せず スーーーっと過ごそうとしていたら なんとワタシが！ 素敵なお姉様方から♡ …
曇り〜時々晴れ 木曜日 建国記念の日 通りがかりに 気になって買った 【ゆがみを直す整体学】 体のゆがみのチェックから なぜ体は歪むのか！？ ゆがみの法則とか。 サラ〜っと読めるとこと ワタシには難しいところとありますが 面白い！ ゆがみを直す体操は …
曇りのちパラリと雨 のち晴れ〜 木曜日 二十数年ぶりに メガネっ子になり… mnkidxwalking.hatenablog.com …ちょっとストレスなコトが… 【メガネの曇り問題】 マスクしてるのもあるし… 冬だから… 外から屋内に入ると… 曇るのよね〜 これが結構ストレス！ なの…
小雨のち曇りからの また雨… 月曜日 毎年どこかしらで いただけていたカレンダー が 気づいたら…一つもない… こんなことなら 買っとけば良かった〜って カレンダーがあったのに… もう2021年も18日ですよ… 大きめの、日曜始まりの カレンダー シンプルなのが…
風が強くて寒い！ 雨が雪に変わり… 吹雪いて…積もってきた… 木曜日 いつもなら… 明日からの正月大祭で行われる 十日恵比須神社の福引 www.tooka-ebisu.or.jp でも今年は正月大祭の間は中止 なので サクッと初参り、福引に 行ってきました〜 ちなみに本日 一…
晴れ〜 日曜日 寒い日のウォーキング 足の冷えが気になって… 【靴下用カイロ】 使ってみることに イロイロある中で 歩くのに邪魔にならないものは… と探した結果 足の甲に貼るタイプを買ってみた。 めちゃくちゃあったか〜い って感じではなく 【寒くない】…
お日様出てて 少し動くと汗 土曜日 ワタシ自身はゲームって あんまりしないんだけど… たまーーーにハマる時があって ゲームボーイ時代のポケモンとか 三國無双とか人生ゲームとか 弟がやってるのを ちょっと借りてハマる…しばらくする のち…飽きる…みたいな…
晴れ〜 日曜日 クリスマスツリーは 持っていないので いつもは観葉植物に 飾り付けしていたんだけど 去年はソレすらしなくて でもやっぱり クリスマスツリーいいなーって思って。 で インスタでみた タペストリーツリーを 買ってみた！ それに飾りを付けてみ…
お天気よし 青空〜 水曜日 潤いってどこにでも必要だー と最近、身を持って感じます。 先日のヘアドネーションで お世話になったサロンで mnkidxwalking.hatenablog.com 頭皮見てみませんか〜って言われ 見てみると… 毛穴の詰まりとか開きを説明してもらいつ…
曇りのち晴れて また曇り 金曜日 骨盤腸整ウォーキング福岡南教室 お尻と二の腕レッスン♪ バランス良く 全身しっかり動かしました〜 レッスン後に甘〜いモノが欲しくなって スタジオ前の道路を挟んで向かいのお店 ミセスケイトの横で販売されている 【こころ…
今日も寒っ！ そして乾燥してる 土曜日 最近はとりあえず なんでも作ってみたくなり 化粧水やら保湿クリームも 手作りしていて アロマオイルとか入れて それはそれで気に入っているんだけど 手の乾燥が気になるなーと ミニプレゼントでいただいた ハンドクリ…
朝の雨はすぐに止み 晴れたー 土曜日 またヘアターバン作った！ 今度もアフリカ布で mnkidxwalking.hatenablog.com 切って、端を縫っただけ なんだけど… ワタシの中では精一杯♡ 同じ生地でも 場所によって柄が違うから 二種類楽しめる〜 巻き方でも柄の出方…
