一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

明日!!!(38.20

 

曇りのち雨〜

だんだん寒くなーるー

日曜日

 

 

 

降っている雨も

朝には止みそうです♪

明日はー

大濠公園を歩きます☺️👣

 

お時間合えばぜひー!

 

10時30分
大濠公園ボート乗り場そば集合

 

15分程準備運動

45分程度歩きます👣


参加費無料、ご予約不要

動きやすい服装と靴でお越しください👟

 

1/23(月)
10時30分〜11時30分
ボート乗り場そば集合
(雨天決行☔️😆)

 

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