一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

R4年度最後の(38.55

曇り〜

土曜日

 

 

 

 

令和4年度最後の

東住吉公民館サークルレッスン👣

 

 

ご自身のクセや歪みに気づきながら

今できるトコロで整えて動かしていきます!

 

 

 

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始めた頃と比べると

皆さまそれぞれに変化がありまして✨

ワタシも嬉しいです!

 

これからも

できるコトを一つずつ

コツコツと続けていきましょう〜

 

本当に

ありがとうございました☺️🙏