レッスン風景〜♪(39.05

(左側にほっそい月)

めちゃくちゃ暑い💦

雲のない空

月曜日

一度やってみたかった～

ご協力いただき

レッスンまるっとタイムラプス撮影😁

今回は上半身メインのレッスン

こーんな感じでやってます😊🙏👣

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歩き方は一歩ずつ

練習していきます！

どう動いているのか

思った通りに動かしているのか

今まで無意識だった(歩く)を

意識してやっていきます。

最終的には

無意識でも姿勢を整えて歩けるように！

一緒にやっていきましょう😊👣