六本松グランジュテレッスン(38.20

曇りのち雨…雪チラリ

木曜日

六本松グランジュテスタジオ

2022最終〜

お腹集中！体幹レッスン！

スッキリとしたお腹を目指して

ほぐす、のばす、整える、鍛える👍

使いたい筋肉を使えているか

ココ大事なトコなので

わからない…わかりにくい…場合は

しっかりとサポートいたします😁

ビシっ！バシっ！と

マニアックレッスン🤣

外は寒い❄️ですが

半袖になれちゃうくらい

暑くなりました💦💦

ご参加いただき

ありがとうございました☺️👣